Studi Ini Coba Buktikan Tak Makan Malam Bisa Bikin BB Naik

Banyak orang memilih untuk menghindari atau melewatkan makan malam demi menjaga berat badan.

Risna Halidi | Dini Afrianti Efendi
Kamis, 21 Januari 2021 | 08:05 WIB
Studi Ini Coba Buktikan Tak Makan Malam Bisa Bikin BB Naik
Ilustrasi: Studi Ini Coba Buktikan Tak Makan Malam Bisa Bikin BB Naik (shutterstock)

Namun peneliti juga mengingatkan, makan malam yang dikonsumsi harus makanan bergizi, seperti tinggi protein tanpa lemak dan harus mengandung sayur.

Bagaimana, tetap memilih melewatkan makan malam?

Sebelumnya Selanjutnya
Tag
Komentar
Berikan komentar disini >

BERITA TERKAIT
Rekomendasi Obat Pelangsing Aman yang Dijual di Apotek, Harganya Mulai Rp3 Ribuan Saja!

Rekomendasi Obat Pelangsing Aman yang Dijual di Apotek, Harganya Mulai Rp3 Ribuan Saja!

27 April 2025 | 19:24 WIB WIB
Rekomendasi Makanan Olahan untuk Menurunkan Berat Badan: Makanan Beku hingga Kalengan

Rekomendasi Makanan Olahan untuk Menurunkan Berat Badan: Makanan Beku hingga Kalengan

20:56 WIB
Waspadai 9 Gejala Kesehatan Ini: Biasa Dianggap Sepele, Bisa Jadi Gejala Kanker

Waspadai 9 Gejala Kesehatan Ini: Biasa Dianggap Sepele, Bisa Jadi Gejala Kanker

16:12 WIB
Apakah Antidepresan Bikin Gemuk? Lisa Mariana Kena Body Shaming karena Efek Obat Ini

Apakah Antidepresan Bikin Gemuk? Lisa Mariana Kena Body Shaming karena Efek Obat Ini

18:26 WIB
20 Alasan Berat Badan Tidak Turun-Turun, Bagaimana Mengatasinya?

20 Alasan Berat Badan Tidak Turun-Turun, Bagaimana Mengatasinya?

07:00 WIB

REKOMENDASI

Lifestyle
Buruan Serbu! Ini Sederet Promo Gantung di Alfamart Minggu 27 April 2025

Buruan Serbu! Ini Sederet Promo Gantung di Alfamart Minggu 27 April 2025

27 April 2025 | 12:13 WIB WIB
Segera Ambil! Link Saldo DANA Kaget, Pas untuk Jalan-jalan Akhir Pekan

Segera Ambil! Link Saldo DANA Kaget, Pas untuk Jalan-jalan Akhir Pekan

11:51 WIB
Link Saldo Dana Kaget: Buruan Tarik Cuan Instan untuk Jalan-jalan dan Belanja

Link Saldo Dana Kaget: Buruan Tarik Cuan Instan untuk Jalan-jalan dan Belanja

14:49 WIB
AYO SERBU! Ada Minyak Goreng hingga Buavita, Ini Promo JSM Indomaret 25-27 April 2025

AYO SERBU! Ada Minyak Goreng hingga Buavita, Ini Promo JSM Indomaret 25-27 April 2025

15:25 WIB
TINGGAL KLIK! Ini Link Saldo Dana Kaget, Gratis untuk Langganan Video dan Live Streaming

TINGGAL KLIK! Ini Link Saldo Dana Kaget, Gratis untuk Langganan Video dan Live Streaming

14:35 WIB

Terkini
Hasil IBL 2025: Tampil Spartan, Kesatria Bengawan Solo Jungkalkan Bali United Basketball
Hasil IBL 2025: Tampil Spartan, Kesatria Bengawan Solo Jungkalkan Bali United Basketball
bola | 21:35 WIB
DIS Bisa Dikembalikan, Ini Penjelasan LDA Keraton Kasunanan Surakarta
DIS Bisa Dikembalikan, Ini Penjelasan LDA Keraton Kasunanan Surakarta
news | 21:24 WIB
Dari Banyumas, Semangat Persatuan Pesantren Salafiyah Jawa Tengah-DIY Berkobar
Dari Banyumas, Semangat Persatuan Pesantren Salafiyah Jawa Tengah-DIY Berkobar
news | 16:15 WIB
Dana Hibah Sapi Menguap: Polres Karanganyar Bongkar Kasus Korupsi Ratusan Juta
Dana Hibah Sapi Menguap: Polres Karanganyar Bongkar Kasus Korupsi Ratusan Juta
news | 13:05 WIB
Nekat Bawa Miras di Konser Iwan Fals, Puluhan Penonton Diciduk Polisi
Nekat Bawa Miras di Konser Iwan Fals, Puluhan Penonton Diciduk Polisi
news | 12:25 WIB
Persis Solo vs Persita Tangerang,525 Personel Gabungan Dikerahkan
Persis Solo vs Persita Tangerang,525 Personel Gabungan Dikerahkan
bola | 21:22 WIB
TINGGAL KLIK! Ini Link Saldo Dana Kaget Hari Ini, Bisa untuk Langganan Streaming
TINGGAL KLIK! Ini Link Saldo Dana Kaget Hari Ini, Bisa untuk Langganan Streaming
news | 14:40 WIB
Sempat Hilang, ASN Temanggung Ditemukan Meninggal di Gunung Merbabu Boyolali
Sempat Hilang, ASN Temanggung Ditemukan Meninggal di Gunung Merbabu Boyolali
news | 14:33 WIB
LDA Keraton Solo: Wacana Pembentukan DIS Sempat Diajukan ke MK
LDA Keraton Solo: Wacana Pembentukan DIS Sempat Diajukan ke MK
news | 14:20 WIB
Ramai Lagi Soal DIS, Wakil Wali Kota Solo: Belum Ada Pembicaraan
Ramai Lagi Soal DIS, Wakil Wali Kota Solo: Belum Ada Pembicaraan
news | 18:00 WIB
Wacana Daerah Istimewa Surakarta Kembali Ramai, Keraton Solo Sambut Positif?
Wacana Daerah Istimewa Surakarta Kembali Ramai, Keraton Solo Sambut Positif?
news | 17:53 WIB
Siap Melawan! SMAN 6 Solo Bakal Tunjukkan Bukti Fisik Ijazah Jokowi
Siap Melawan! SMAN 6 Solo Bakal Tunjukkan Bukti Fisik Ijazah Jokowi
news | 14:23 WIB
Ditunjuk Jadi Mediator Kasus Gugatan Ijazah Palsu Jokowi, Ini Komentar Guru Besar UNS
Ditunjuk Jadi Mediator Kasus Gugatan Ijazah Palsu Jokowi, Ini Komentar Guru Besar UNS
news | 13:58 WIB
Tren Berburu Emas Meningkat, Deposito Emas Pegadaian Tembus 1 Ton
Tren Berburu Emas Meningkat, Deposito Emas Pegadaian Tembus 1 Ton
lifestyle | 10:32 WIB
Jadi Tersangka Pemalsuan Dokumen, Pengacara Ini Batal Ikut Gugat Ijazah Jokowi
Jadi Tersangka Pemalsuan Dokumen, Pengacara Ini Batal Ikut Gugat Ijazah Jokowi
news | 22:36 WIB
Tampilkan lebih banyak