Budi Arista Romadhoni
Rabu, 25 Maret 2026 | 08:00 WIB
Ilustrasi opor ayam [delishglobe.com]
Baca 10 detik
  • Dietisien Yesi Herawati memperingatkan pemanasan ulang hidangan bersantan berulang berisiko membentuk radikal bebas dan lemak trans berbahaya.
  • Memanaskan masakan bersantan bercampur sayuran hijau secara berulang meningkatkan risiko terbentuknya zat karsinogenik pemicu kanker.
  • Pemanasan aman memerlukan suhu internal minimal 70°C selama dua menit untuk mematikan bakteri dan mencegah keracunan.

Sisa makanan dapat bertahan 3-4 hari di dalam chiller, atau hingga 3-4 bulan jika dibekukan di dalam freezer.

Load More