Catat! Ini Lho Khasiat Daun Meniran hingga Bawang Putih Bagi Kesehatan Hati

SuaraSurakarta.id - Liver atau hati memiliki banyak fungsi dalam tubuh, mulai dari membantu kinerja metabolisme, detoksifikasi hingga sebagai tempat penyimpanan untuk nutrisi esensial.

Organ terbesar dalam tubuh tersebut secara terus-menerus juga berfungsi untuk menyaring dan memurnikan darah. Hati juga menciptakan hormon dan enzim vital, memecah dan melestarikan sel darah yang lelah, dan mengontrol penyimpanan glukosa.

Penting untuk mendetoksifikasi hati secara teratur untuk fungsi tubuh yang optimal.

"Organ ini bernama Yakrit dalam bahasa Sansekerta. Menurut Ayurveda, selain fungsi di atas, hati adalah tempat tinggal entitas Pitta dan mengatur berfungsinya api pencernaan yang optimal, atau Agni. Yakrit juga merupakan tempat pembentukan Rakta Dhatu , atau elemen jaringan darah," kata Dr Archana Sukumaran, seorang Ayurveda Doctor (BAMS) yang terkenal di Kerala Ayurveda Ltd. dikutip dari Hindustan Times dan dilansir ANTARA, Selasa (7/6/2022).

Baca Juga: Daftar 7 Makanan yang Baik untuk Kesehatan Liver, Termasuk Teh dan Kopi

Archana mengatakan hati harus sering didetoksifikasi untuk meningkatkan efektivitasnya dalam menjaga keseimbangan tubuh.

Meniran hijau (Phyllanthus Niruri L.) merupakan salah satu herba yang disarankan untuk mengatasi semua gangguan hati.

Tumbuhan mirip daun putri malu tersebut banyak ditemukan di daerah persawahan.

banyak penelitian yang mengatakan bahwa meniran dapat dipercaya dalam menyembuhkan penyakit yang berkaitan dengan saluran empedu serta berkhasiat dalam menurunkan jumlah virus hepatitis B dalam darah. Daun ini juga sebagai imunomodulator dalam menjaga daya tahan tubuh.

Daun meniran dapat diolah menjadi suplemen, PT Mustika Ratu Tbk saat ini sudah menginovasikannya dalam bentuk produk Herbamuno Plus.

Baca Juga: Meski Liar, Ini 5 Manfaat Daun Meniran untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Sebagai suplemen herbal, di dalam satu kapsul Herbamuno Plus mengandung lima herbal asli Indonesia sekaligus, salah satunya meniran, selain itu terdapat juga sambiloto, jahe emprit, akar manis, dan daun jambu mete.