Merasa Kesepian Saat Akhir Pekan? Usir dengan 4 Cara Ini

3. Kamu Tidak Sendirian

Dibalik rasa kesepian yang kamu rasakan, harus kamu sadari ada banyak orang yang siap mendengarkan segala keluh kesahmu. Secara alami, berkomunikasi dengan seseorang bisa mengusir rasa kesepianmu. 

Apalagi jika saran mereka sejalan dengan apa yang kamu mau. Jadi jangan sungkan untuk menceritakan permasalahanmu kepada orang yang kamu percayai.

4. Perbanyak Aktivitas

Baca Juga: Jelang Akhir Pekan Pesanan Villa di Cianjur Meningkat Meski Masih PPKM

Terakhir, kesibukan paling efektif dalam mengusir rasa kesepianmu ketimbang kamu meratapi keadaan. Cobalah kamu memulai aktivitas itu dengan hal-hal yang kamu sukai, misalnya jalan-jalan, olahraga, baca buku, nonton film dan sebagainya.

Lalu kegiatan lainnya yang tak pernah kamu lakukan bisa kamu coba. Misalnya dengan bergabung di salah satu komunitas. Lambat laun rasa kesepianmu akan hilang dengan banyaknya aktivitas. 

Intinya jangan terlalu lama tenggelam dari rasa kesepianmu dan jangan ragu mencoba hal-hal baru yang bisa mengusir rasa kesepianmu tersebut.

Kontributor : Fitroh Nurikhsan

Baca Juga: Pandemi Bikin Masyarakat Kian Teralienasi: Ada yang Lebih Baik Mati hingga Coba Lukai Diri