Musim Dingin Ekstrem, Ini 5 Cara Merawat Bibir Kering dan Pecah-Pecah

SuaraSurakarta.id - Musim dingin tidak hanya membuat kulit lebih mudah kering, tetapi juga membuat bibir kering dan pecah-pecah. Menurut Emma Coleman, seorang perawat dermatologi dan estetika, suhu dingin yang ekstrim sekaligus panas bisa menyebabkan kulit di sekitar bibir lebih rapuh, sehingga mudah dehidrasi dan nyeri.

"Bibir sangat rentan mengalami hal ini karena sering terpapar elemen. Kulit di sekitar bibi juga lebih tipis daripada bagian tubuh lain dan tidak memiliki kelenjar minyak," jelas Emma Coleman dikutip dari Metor UK.

Sehingga, bibir bisa menjadi kering, pecah-pecah dan mudah mengelupas ketika cuaca panas maupun dingin. Kondisi ini dikenal sebagai cheilitis umum.

Tapi, Anda bisa mencegah kondisi ini dengan menggunakan pelembap bibir yang mengandung pengemulsi, seperti shea butter.

"Tujuan utamanya adalah mengunci kelembapan bibir. Jadi, gunakan atau oleskan ini sepanjang hari dan sebelum tidur," jelasnya.

Meski begitu, pelembap yang harum bisa mengiritasi bibir kering. Jadi, pilihlah produk yang lembut dan tidak beraroma.

Jika Anda ingin menghilangkan kulit bibir yang mengelupas, Anda bisa melakukannya dengan lembut lewat mengaplikasikan lip balm atau krim.

Selain mengandalkan produk perawatan bibir, Emma juga mencatat beberapa langkah yang bisa dilakukan sehari-hari untuk mencegah bibir pecah-pecah.

1. Minum air

Baca Juga: Ahli Peringatkan Potensi Munculnya Varian Baru Virus Corona di Indonesia

Jaga diri tetap terhidrasi agar kulit bibi yang lembut tetap lembap dan sehat.

2. Cuci tangan

Jangan pernah menyentuh bibir tanpa mencuci tangan, sehingga Anda tidak memasukkan bakteri berbahaya ke dalam mulut.

3. Jangan menjilat bibir

Banyak orang suka menjilat bibir ketika terasa kering atau pecah-pecah. Padahal air liur yang terlihat melembabkan justru menghilangkan kelembapan bibir dan menambah masalah bibir.

4. Gunakan humidifier dalam ruangan

Gunakan humidifier agar suasana kamar tidur atau ruang tamu tetap lembap, tidak peduli seberapa tinggi Anda harus menyalakan pemanas. Alat ini bisa bekerja lebih baik pada malam hari ketika Anda tidur.

5. Pakai masker wajah katun atau sutra yang lembut

Karena masker wajah sudah menjadi bagian kehidupan sehari-hari sejak pandemi virus corona, penting untuk memakai masker yang bersih dan baik untuk kulit, seperti masker berbahan katun atau sutra.