Sering Dicap Monster Day, Ini Tips-tips Jitu Agar Semangat Menghadapi Hari Senin

SuaraSurakarta.id - Tak dipungkiri ada sebagian orang yang mengganggap hari Senin sebagai hari yang menyebalkan. Bahkan tak sedikit juga yang menyebut hari Senin itu bak monster day.

Alasan orang-orang membenci hari Senin bukannya tanpa sebab. Salah satu alasannya karena seseorang sering kali terbuai ketika berlibur di akhir pekan. Sehingga rasa malas muncul ketika hari Senin tiba.

Efek libur di akhir pekan jelas berdampak besar pada kemalasan seseorang, sebelum memulai aktivitas di hari Senin. Tak ayal hari Senin kerap menjadi momok menakutkan bagi setiap orang.

Eits, kamu tak perlu khawatir, merangkum informasi dari unggahan video di channel youtube Ide Kreatif. Ini loh beberapa tips-tips jitu agar kamu memiliki semangat menghadapi hari Senin.

Baca Juga: Hasil Studi Banyak Orang Terkena Serangan Jantung Hari Senin

1. Tidur Yang Cukup

Tidur yang cukup di hari Minggu akan membuat kamu lebih fresh di hari Senin. Maka kamu harus menghindari tidur larut malam agar besok pagi kamu tidak terlambat masuk ke kantor. Selain itu, tidur larut malam juga bisa membuat kamu mengantuk dan tidak bersemangat.

2. Susun Rencana Akhir Pekan

Sebelum kamu beraktivitas di hari Senin, alangkah baiknya kamu memulai dengan motivasi yang kuat. Untuk menciptakan motivasi itu, kamu perlu membuat susunan kegiatan di akhir pekan.

Dengan memiliki kegiatan akhir pekan yang menyenangkan. Tentunya akan berdampak pada kebahagiaan hati dan pikiran kamu. Sehingga akan lebih siap menghadapi hari Senin.

Baca Juga: Banyak Orang Kena Serangan Jantung Pada Hari Senin, Apa Sebab?

3. Buat Target Kerja Seminggu

Tips selanjutnya agar kamu terhindar dari rasa malas di hari Senin yaitu dengan membuat rencana target pekerjaan. Dengan begitu, ketika kamu tahu pekerjaan apa saja yang akan dikerjakan dalam waktu seminggu ke depan. Tentunya akan menghilangkan rasa malas kamu.

Tapi perlu diingat, jangan sampai target pekerjaanmu mengganggu jadwal akhir pekanmu. Selesaikanlah semua target pekerjaan kamu di kantor.

4. Cobalah Hal Yang Baru

Berikutnya agar kamu terhindar dari rasa malas di hari Senin. Kamu bisa mencoba hal-hal baru. Salah satu contohnya yakni dengan menggunakan sepeda ketika berangkat ke kantor atau menggunakan tranportasi lainnya yang jarang kamu pakai.

5. Berpenampilan Menarik

Jika kamu ingin memiliki semangat lebih di hari Senin. Rahasianya cukup sederhana yakni dengan berpenampilan semenarik mungkin. Jangan malas berdandan maupun memakai pakaian yang rapih di hari Senin agar kamu terlihat tampan dan cantik. 

Hal itu disebabkan cara berpenampilan juga berpengaruh dan dapat menghasilkan energi positif pada diri kita loh.

6. Sarapan Dengan Makanan Yang Bergizi

Terakhir yang tak kalah penting agar kamu ceria di hari Senin yakni sarapan sebelum berangkat kerja. Pilihlah menu sarapan yang bergizi seperti sayur-sayuran dan buah-buahan agar tubuhmu lebih berenergi dan bersemangat menghadapi hari Senin.

Itulah beberapa tips-tips jitu agar kamu terhindar dari rasa malas di hari Senin. Semoga bermanfaat dan kamu bisa menghadapi hari Senin dengan penuh semangat. 

Kontributor : Fitroh Nurikhsan